Pilates en Azkoitia

PINPIRIN Centro de estética
C / Guardia, 3-1ºIzquierda 20720 Azkoitia, España
Azkoitia
Guipuzcoa
/ 943 85 11 80
Escribir reseña
Moliner Peluqueria
Avenida de Julio Urkijo, 20 20720 Azkoitia, España
Azkoitia
Guipuzcoa
/ 943 026 963
Escribir reseña
Peluquería Orrazki
C/ Ibai - Ondo, 7 20720 Azkoitia, España
Azkoitia
Guipuzcoa
/ 943 850 186
Escribir reseña
Peluqueria Conchi Arrizabalaga
Alameda del Ferrocarril, 7 20720 Azkoitia, España
Azkoitia
Guipuzcoa
/ 943 851 113
Escribir reseña
Peluqueria Fernando
Calle de Nagusia, 13 20720 Azkoitia, España
Azkoitia
Guipuzcoa
/ 943 852 614
Escribir reseña
Maite Badiola Iturbe
Calle de la Guardia, 3 20720 Azkoitia, España
Azkoitia
Guipuzcoa
/ 943 851 463
Escribir reseña
Anuska Palomar Andueza
Calle de Zuazola, 1 20720 Azkoitia, España
Azkoitia
Guipuzcoa
/ 943 850 636
Escribir reseña
Maria Concepcion Garmendia Elorza
Avenida de Julio Urkijo, 13 20720 Azkoitia, España
Azkoitia
Guipuzcoa
/ 943 851 995
Escribir reseña
Peluqueria Loly
Calle de Nagusia, 14 20720 Azkoitia, España
Azkoitia
Guipuzcoa
/ 943 851 382
Escribir reseña
Laztane
Calle de la Guardia, 7 20720 Azkoitia, España
Azkoitia
Guipuzcoa
/ 943 026 480
Escribir reseña
Masajes Jorge Arzalluz
Calle de Nagusia, 65 20720 Azkoitia, España
Azkoitia
Guipuzcoa
/ 618 49 12 29 / 943 85 02 10
Escribir reseña
Kanpaxa Masajes Y Estetica
C/ Anaitasuna Plaza, 5 20720 Azkoitia, España
Azkoitia
Guipuzcoa
/ 943 853 476
Escribir reseña
Ana Maria Alegre Eguino
Alameda del Ferrocarril, 5 20720 Azkoitia, España
Azkoitia
Guipuzcoa
/ 943 851 086
Escribir reseña
Mototx Ilapaintegia
C/ Anaitasuna Plaza, 5 20720 Azkoitia, España
Azkoitia
Guipuzcoa
/ 943 852 016
Escribir reseña
Ekia Terapia Zentroa
Trenbidearen zumardia 31 (local comercial) 20720 Azkoitia, España
Azkoitia
Guipuzcoa
/ 943 08 08 49 / 615 74 74 76
Escribir reseña
Peluqueria Link
Calle de Nagusia, 110 20720 Azkoitia, España
Azkoitia
Guipuzcoa
/ 943 851 298
Escribir reseña
Toota Masailaria
Calle de Jandonianiz, 6 20720 Azkoitia, España
Azkoitia
Guipuzcoa
/ 943 852 590
Escribir reseña
Peluqueriakontxi Uria
Martin Deuna Kalea, 2 20720 Azkoitia, España
Azkoitia
Guipuzcoa
/ 943 851 493
Escribir reseña
Peluqueria Maria Jesus
Calle de Nagusia, 51 20720 Azkoitia, España
Azkoitia
Guipuzcoa
/ 943 850 768
Escribir reseña
Pimpirin
Calle de la Guardia, 3 20720 Azkoitia, España
Azkoitia
Guipuzcoa
/ 943 851 180
Escribir reseña
Awen Centro de Equilibrio Humano
Resurreccion M. Azkue Kalea, 30, Bajo, 20018 Donostia-San Sebastian, Gipuzkoa
Donostia-San Sebastián
Guipuzcoa
600 60 58 21
Escribir reseña
YOGA y Pilates - Espacio Kinka
Marino Tabuyo Kalea, 6, 20013 Donostia, Gipuzkoa
Donostia-San Sebastián
Guipuzcoa
603 53 41 91
Escribir reseña
Pilates Karmele Bastida
Segundo Izpizua Kalea, 9, Local 2º, 20001 Donostia, Gipuzkoa
Donostia-San Sebastián
Guipuzcoa
619 63 22 88
Escribir reseña
Basque Pilates Donostia
Paseo de Ondarreta Ibilbidea, 10 Bajo, 20018 Donostia-San Sebastian, Gipuzkoa
Donostia-San Sebastián
Guipuzcoa
692 04 34 76
Escribir reseña
Dasana Studio - Terapias Globales
Doctor Madinabeitia Kalea, 1, timbre D, 20009 Donostia-San Sebastian, Gipuzkoa
Donostia-San Sebastián
Guipuzcoa
684 09 70 53
Escribir reseña
Estudio Pilates Antiguo
Zarautz Kalea, 68 BJ, 20008 Donostia, Gipuzkoa
Donostia-San Sebastián
Guipuzcoa
626 81 42 84
Escribir reseña
OMY Ondarreta Yoga
C. de Vitoria-Gasteiz, 8, 20018 Donostia-San Sebastian, Gipuzkoa
Donostia-San Sebastián
Guipuzcoa
699 04 35 25
Escribir reseña
IYENGAR® Yoga-Leku (Centro de Yoga en Donostia)
C. de Fuenterrabía, 11, 2B, 20005 Donostia-San Sebastian, Gipuzkoa
Donostia-San Sebastián
Guipuzcoa
660 87 20 53
Escribir reseña
PilateSSanse BodyArt Estudio de Pilates con Máquinas en San Sebastián
Isabel II.a Etorb., 14, Bajo, 20011 Donostia-San Sebastian, Gipuzkoa
Donostia-San Sebastián
Guipuzcoa
611 15 72 25
Escribir reseña
Sense Pilates studio
Doctor Claudio Delgado, 8, 20001 Donostia, Gipuzkoa
Donostia-San Sebastián
Guipuzcoa
617 61 23 22
Escribir reseña

Mejores pilates en Azkoitia

El pilates es una disciplina centrada en la mejora de la postura, la respiración y el control corporal, con aplicaciones tanto preventivas como terapéuticas. En Azkoitia existen diferentes formatos que responden a necesidades diversas: clases de suelo (mat), aparatos como reformer y cadillac, sesiones individuales y grupos reducidos. Para localizar los mejores pilates en Azkoitia conviene revisar la formación del profesorado, la ratio alumno/instructor y el equipamiento disponible.

Las sesiones de pilates trabajan la fuerza profunda, la movilidad articular y la coordinación; son habituales en programas de recuperación postural y rehabilitación. Al buscar opciones en Azkoitia resulta útil comparar horarios, tipos de tarifas y si las instalaciones ofrecen valoración inicial. Algunos centros complementan las clases con fisioterapia o entrenamiento personalizado.

Si priorizas la experiencia de otros usuarios, los listados de centros y las opiniones permiten identificar centros con mayor frecuencia de recomendaciones. Otra pista para encontrar pilates más recomendados en Azkoitia es confirmar si los instructores cuentan con certificaciones reconocidas y experiencia clínica cuando es necesario adaptar ejercicios por lesión.

Para quienes valoran la calidad del servicio, la evaluación de la metodología y la limpieza de los materiales es esencial. También es recomendable preguntar por el número máximo de participantes en cada clase y si el programa incluye progresiones para distintos niveles. Estos criterios ayudan a distinguir los pilates mejor valorados en Azkoitia de aquellos que solo ofertan precios bajos.

En la práctica diaria de pilates es habitual encontrar sesiones dirigidas a embarazadas, deportistas y personas mayores. Evalúa si el centro ofrece pruebas de nivel y planes de progresión adaptados; así se garantiza que la práctica sea segura y efectiva para objetivos concretos como reducción del dolor lumbar o mejora del rendimiento físico.

Precio de pilates en Azkoitia

Taller intensivo y workshop de pilates en Azkoitia

Actividad formativa de corta duración que profundiza en técnicas, secuencias o uso de aparatos específicos del pilates, ofrecida en Azkoitia. 40,49€ - 182,19€ / curso

Pilates en reformer (clase grupal) en Azkoitia

Sesión grupal en máquinas Reformer que combina resistencia y control del movimiento para trabajar fuerza y movilidad, impartida en estudios especializados de Azkoitia. 18,21€ - 30,34€ / clase

Sesiones híbridas pilates + fisioterapia en Azkoitia

Programa integrador que combina técnicas de fisioterapia y pilates para abordar problemas musculoesqueléticos de forma complementaria en Azkoitia. 50,58€ - 91,05€ / sesión

Formación básica para profesores de pilates (nivel 1) en Azkoitia

Curso de iniciación dirigido a futuros instructores que cubre fundamentos teóricos y prácticos del método pilates, impartido en Azkoitia. 405,12€ - 1.215,36€ / curso

Pilates para tercera edad en Azkoitia

Clases de pilates adaptadas a personas mayores que trabajan equilibrio, movilidad articular y fuerza funcional para mantener la autonomía en Azkoitia. 10,11€ - 18,19€ / clase

Pilates en Wunda Chair en Azkoitia

Sesiones de pilates que emplean la Wunda Chair para trabajar fuerza, equilibrio y control unilaterales, impartidas en estudios especializados de Azkoitia. 30,33€ - 55,61€ / sesión

Pilates para prevención de lesiones en Azkoitia

Programa preventivo de pilates que identifica desequilibrios y fortalece cadenas musculares para reducir el riesgo de lesión en Azkoitia. 30,38€ - 55,70€ / clase

Pilates para corredores en Azkoitia

Programa de pilates diseñado para corredores que trabaja fuerza del core, estabilidad de cadera y movilidad para mejorar la eficiencia de la zancada en Azkoitia. 25,27€ - 45,49€ / clase

Pilates para recuperación postoperatoria en Azkoitia

Programa de pilates adaptado a pacientes postoperatorios que busca recuperar movilidad, fuerza y funcionalidad controlando cargas y progresiones en Azkoitia. 45,50€ - 80,89€ / sesión

Entrenamiento funcional con pilates en Azkoitia

Programa que aplica principios del pilates para mejorar patrones funcionales de movimiento utilizados en la vida diaria y en el deporte en Azkoitia. 25,32€ - 45,57€ / clase

Pilates para rehabilitación de lesiones deportivas en Azkoitia

Programa de pilates enfocado en la recuperación de lesiones deportivas que integra ejercicios de estabilidad, movilidad y reequilibrio muscular en Azkoitia. 40,48€ - 70,83€ / sesión

Clase semi-privada (pequeño grupo 2-4 personas) en Azkoitia

Sesión de pilates en formato reducido que permite atención más personalizada que una clase grande, manteniendo interacciones entre participantes en Azkoitia. 25,30€ - 40,48€ / clase

Pilates prenatal en Azkoitia

Programa de pilates adaptado al embarazo que trabaja la movilidad, la fuerza del tronco y la respiración para controlar molestias posturales en Azkoitia. 20,25€ - 35,44€ / clase

Pilates para bailarines en Azkoitia

Programa de pilates orientado a bailarines que mejora la alineación, el control postural y la movilidad específica para técnicas de danza en Azkoitia. 30,33€ - 50,55€ / clase

Clases online de pilates en directo en Azkoitia

Sesiones de pilates transmitidas en vivo que permiten la práctica guiada desde casa, con indicaciones sobre técnica y modificaciones para participantes en Azkoitia. 8,10€ - 20,26€ / clase

Alquiler de estudio de pilates por horas en Azkoitia

Servicio de alquiler por horas de salas equipadas con material de pilates para instructores o profesionales que necesitan espacio en Azkoitia. 20,27€ - 50,67€ / hora

Pilates para mejora del equilibrio y prevención de caídas en Azkoitia

Programa específico que utiliza ejercicios de pilates para mejorar el equilibrio estático y dinámico, especialmente en poblaciones de riesgo en Azkoitia. 15,19€ - 30,38€ / clase

Sesión de respiración y movilidad diafragmática en Azkoitia

Intervención centrada en la respiración y la movilidad toracoabdominal que complementa el pilates para mejorar la función ventilatoria en Azkoitia. 30,37€ - 50,61€ / sesión

Pilates terapéutico para artritis y artrosis en Azkoitia

Intervención de pilates enfocada en mejorar la movilidad articular, reducir el dolor y mantener función en personas con artritis u osteoartritis en Azkoitia. 30,41€ - 55,75€ / clase

Clase privada de pilates (1:1) en Azkoitia

Sesión individual de pilates adaptada a las necesidades personales del alumno, centrada en ejercicios específicos y correcciones técnicas realizadas en Azkoitia para optimizar la progresión y seguridad. 45,48€ - 70,75€ / hora

Formación avanzada y especializaciones para instructores en Azkoitia

Cursos de especialización que profundizan en técnicas avanzadas, aparatos concretos o aplicación clínica del pilates en Azkoitia. 607,69€ - 1.823,07€ / curso

Pilates clínico integrado con fisioterapia en Azkoitia

Programa de pilates aplicado por fisioterapeutas para tratar disfunciones musculoesqueléticas, combinando evaluación clínica y ejercicios terapéuticos en Azkoitia. 45,59€ - 75,99€ / sesión

Pilates en Cadillac / Torre en Azkoitia

Sesiones que emplean el Cadillac (torre) para realizar ejercicios que requieren accesorios y soportes, orientadas a la mejora de movilidad y fuerza en Azkoitia. 35,46€ - 60,80€ / sesión

Programas de pilates a domicilio en Azkoitia

Sesiones de pilates ofrecidas en el domicilio del cliente para adaptar el entrenamiento al entorno personal y necesidades individuales en Azkoitia. 60,80€ - 101,33€ / sesión

Clase de prueba introductoria en Azkoitia

Clase única de carácter introductorio que presenta los principios básicos del pilates y evalúa el nivel inicial del alumno en Azkoitia. 10,11€ / clase

Pilates en reformer (sesión privada) en Azkoitia

Sesión individual en Reformer orientada a la adaptación de ejercicios, progresión personalizada y trabajo de rehabilitación o rendimiento en Azkoitia. 50,62€ - 80,99€ / hora

Clase de pilates suelo (mat) grupal en Azkoitia

Clase de pilates en colchoneta centrada en ejercicios de respiración, control postural y fortalecimiento del core, impartida en grupo en Azkoitia para mejorar fuerza, flexibilidad y alineación corporal. 12,12€ - 18,19€ / clase

Pilates para dolor lumbar en Azkoitia

Programa específico de pilates para el manejo del dolor lumbar que incluye evaluación, ejercicios de estabilización y progresiones terapéuticas en Azkoitia. 35,44€ - 60,75€ / sesión

Pase de 8 clases (bono) en Azkoitia

Bono de 8 clases que permite planificar sesiones de pilates a lo largo de varias semanas y distribuir la formación en Azkoitia. 86,01€ - 141,67€ / pack

Pilates postnatal en Azkoitia

Sesiones de pilates orientadas a la recuperación postparto que se centran en el suelo pélvico, la diástasis abdominal y la reeducación postural en Azkoitia. 22,28€ - 40,52€ / clase

Mantenimiento y calibración de aparatos de pilates en Azkoitia

Servicio técnico de revisión, ajuste y mantenimiento preventivo de equipos como Reformer, Cadillac y Chair para garantizar seguridad en estudios de Azkoitia. 60,81€ - 121,61€ / hora

Pilates para escoliosis en Azkoitia

Programa especializado que utiliza pilates para mejorar la postura, la simetría muscular y la movilidad en personas con escoliosis en Azkoitia. 40,50€ - 70,88€ / sesión

Consulta de programación individualizada de pilates en Azkoitia

Servicio de diseño de programas personales de pilates que incluye objetivos, progresiones y pautas para la práctica autónoma en Azkoitia. 30,34€ / servicio

Pilates con suspensión (TRX/Pilates suspension) en Azkoitia

Sesión de pilates que utiliza sistemas de suspensión para aumentar la demanda de estabilidad y fuerza mediante ejercicios en suspensión en Azkoitia. 20,24€ - 35,41€ / clase

Pack mensual de pilates (clases grupales) en Azkoitia

Paquete mensual que incluye un número determinado de clases grupales de pilates para garantizar continuidad en la práctica en Azkoitia. 50,62€ - 121,49€ / mes

Pilates para mejora de la flexibilidad en Azkoitia

Sesiones de pilates centradas en elongación muscular y movilidad articular para aumentar el rango de movimiento y prevenir acortamientos en Azkoitia. 20,23€ - 40,45€ / clase

Mentoría y supervisión profesional para instructores en Azkoitia

Servicio de mentoring para docentes de pilates que ofrece revisión de casos, observación de clases y feedback técnico en Azkoitia. 50,54€ - 121,31€ / hora

Pilates en combinación de aparatos en Azkoitia

Programa que combina Reformer, Cadillac, Chair y accesorios para ofrecer una sesión integral de pilates adaptada a objetivos específicos en Azkoitia. 40,44€ - 70,78€ / sesión

Análisis biomecánico y de la marcha en Azkoitia

Servicio de análisis biomecánico que estudia la marcha y la distribución de cargas para ajustar ejercicios de pilates y calzado o plantillas en Azkoitia. 60,82€ - 121,64€ / evaluación

Evaluación postural y de movimiento en Azkoitia

Sesión de valoración que analiza postura, estabilidad y patrón de movimiento para detectar limitaciones y diseñar un plan de pilates en Azkoitia. 35,39€ - 55,61€ / sesión

Pilates adaptado para patologías neurológicas en Azkoitia

Intervención de pilates modificada para personas con alteraciones neurológicas que busca mejorar control motor, equilibrio y coordinación en Azkoitia. 45,46€ - 80,82€ / sesión

Programa de mantenimiento corporal (sesiones periódicas) en Azkoitia

Plan de sesiones regulares de pilates orientado al mantenimiento de logros funcionales y prevención de recaídas en Azkoitia. 50,56€ - 151,69€ / mes

Pilates para suelo pélvico en Azkoitia

Intervención de pilates que incluye ejercicios para la activación y coordinación del suelo pélvico y el diafragma, indicada para disfunciones pélvicas en Azkoitia. 40,47€ - 60,70€ / sesión

Clases corporativas de pilates (empresas) en Azkoitia

Sesiones de pilates impartidas en el centro de trabajo para mejorar la ergonomía, reducir tensión muscular y fomentar el bienestar en empleados de Azkoitia. 80,98€ - 202,45€ / sesión

Pilates para niños y adolescentes en Azkoitia

Clases de pilates adaptadas a menores que fomentan la coordinación, la postura y la conciencia corporal con metodología adecuada a la edad en Azkoitia. 12,15€ - 25,31€ / clase

Pilates para ciclistas en Azkoitia

Entrenamiento de pilates centrado en la movilidad de cadera, estabilidad lumbar y fuerza del core para mejorar el rendimiento y confort en la bicicleta en Azkoitia. 25,31€ - 45,56€ / clase

Pilates para mejora de la postura en entornos de oficina en Azkoitia

Programa de breve duración que enseña ejercicios y pautas posturales para reducir molestias derivadas del trabajo sedentario en Azkoitia. 81,10€ - 152,05€ / sesión
Legal
Alta gratuita de empresa